柏のフィットネスブログ始動！
こんばんは！
タイトルに始動とあるのですがまあ実は名前を変えただけなんですよね😥
なんか前の名前はあまり気に入らなかったので思い切っちゃいました（笑）
というのも自分はひとまず増量が終わって3月から減量に入ることにしたので気合の入れ直しという面でもしっかりとブログを書いて、より変化の実感を得られたらいいなという感じです！
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とりあえず現在の情報から整理していくと
体重→71kg
体脂肪率→18％
となっております。(体重計が古いので正確ではないかも）
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減量幅としては体重65kg、体脂肪率15％以下を目指して少し期間を長めにとって頑張りたいなと思います！
とりあえず目標は決めたので次は進捗の記事でお会いしましょう！
それでは～
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